Главная » Здоровье » Здоровье женщины » Как избавиться от синяков.

Как избавиться от синяков,

попробуем разобраться – отчего на теле возникают синяки и что нужно делать после их появления.

Что такое экхимозы?

Экхимозы – именно так в медицинской терминологии называют синяки. В переводе с древнегреческого это означает «проливать кровь». И термин этот довольно точно отражает суть происходящего. После того, как вы ударились, стенки сосудов получили травму. В результате кровь разливается в окружающие ткани, потому свежие синяки имеют темно-красный цвет. Впрочем, со временем цвет меняется, и связано это с тем, что в крови, которая как будто бы пролилась, происходит разрушение гемоглобина, который давал такой яркий цвет. Накапливаясь, продукты распада гемоглобина делают синяк сначала лиловым, затем желто-зелёным, и, в конце концов, жёлтым.

синяк

Причины появления синяков

В основном они возникают в результате травм. В этом плане синяки похожи на гематомы, потому в быту их часто воспринимают как одно и то же. Однако гематома намного опасней синяков, поскольку в ней может оказаться инфекция. Если у вас гематома – с этим немедленно следует обратиться в больницу. 

Теперь вернёмся к синякам. Если они появляются на теле ни с того, ни с сего, это значит, что стенки сосудов могут легко сломаться, поскольку недостаточно прочны. В основном это связано с нехваткой в организме витаминов и микроэлементов. Впрочем, могут быть и другие причины. Например, речь может идти о внутренних заболеваниях (болезнь печени, нарушение свёртываемости крови и так далее).

Стоит отметить, что у женщин синяки появляются гораздо чаще, чем у мужчин. Дело в том, что у слабой половины человечества стенки сосудов более проницаемые из-за эстрогенов и прогестеронов. Также синяки от ломкости капилляров могут появляться у тех женщин, которые регулярно таскают и поднимают тяжести.

синяк

Как вылечить синяки?

В первую очередь нужно стараться не набивать шишек, чтобы избежать любых травм и ушибов. Но если всё-таки вы уже ходите с синяком – что делать? Все, кто был рождён в советские времена, помнят, что к поврежденному месту обычно прикладывали монетку или что-то замороженное. Главное, чтобы предмет был холодным, и это свойство сохранял в течение длительного времени.

В идеале самым лучшим вариантом было бы приложить мешочек со льдом, также можете воспользоваться пакетом с замороженным горошком. Как это работает? Сосуды сужаются под воздействием холода, окружающие ткани перестают пропитываться кровью, отек и воспаление уменьшаются.

Как избавиться от синяка

Клеточный метаболизм замедляется понижением температуры, помимо этого холод существенно снижает боль.

Если вы ещё вспомните детство, то, возможно, вам в голову придёт йодная сетка, которую частенько рисовали на ушибленных коленках. Метод этот тоже неплохо работает. Йод расширяет кожные капилляры, благодаря чему происходит отток части крови, а на травмированном участке кожи уменьшаются застои. Обратите внимание, что с йодом действовать нужно осторожно – если у вас есть аллергия на йод, использовать его не стоит.

Также можно вылечиться мазями и лекарствами. Если ушиб не сильный, они помогут предотвратить появление синяка. Самые популярные средства – это ангиопротекторы (противодействуют отекам, уменьшают воспаление, снижают проницаемость капилляров).

Обратите внимание, что если в результате травмы вы заработали два или больше двух синяков, не стоит их лечить самостоятельно как гематому. Если вы получили множество поверхностных ушибов, не исключено, что может произойти внутреннее кровоизлияние. Его наличие и отсутствие травматолог как раз таки и проверит.

Как долго лечится синяк?

 Сколько может уйти времени на борьбу с этим неприятным явлением? Ответ – от нескольких дней до целого месяца. Это зависит от особенностей организма, от размера синяка, от того места, где он появился. Очень плохо, если синяк появился у вас на ногах. Дело в том, что процессы микроциркуляции крови в ногах идут значительно медленнее, нежели в тех частях тела, которые расположены выше. В итоге нижним конечностям придётся ждать заживления гораздо дольше. Но это, конечно, не означает, что беречь от ударов остальные части тела не нужно.

Категория: Здоровье, Здоровье женщины 

Комментарии

Добавить комментарий

Меню