Рубрика: Здоровье женщины

Что стоит знать о молочнице?

Что стоит знать о молочнице?

Что стоит знать о молочнице? Согласно статистике, 50% женщин в течение жизни сталкиваются с этим неприятным заболеванием. Его можно предотвратить, если знать, как.

Читать далее

Витамины и похудение

Витамины и похудение

Витамин В3 влияет на работу щитовидной железы, а именно регулирует производство гормонов, помогает переносить сахар в крови.
Продукты, богатые витамином В3: курица, индейка, тунец, яйца, лосось, ячмень, овес, сыр, сушеные фрукты.

Читать далее

Солнечный ожог

Солнечный ожог


Солнечный ожог – это крохотные кровеносные сосудики незащищенной кожи рвутся и сгорают. Менее чем за 4 часа облученный участок краснеет, кожа его повреждается.

Читать далее

В чем польза медитации?

В чем польза медитации?

Человек на протяжении всей своей жизни подвергается воздействию различных энергий, и не всегда данное воздействие бывает позитивным.

Читать далее

Инфракрасная сауна: польза или вред?

Инфракрасная сауна: польза или вред?

Сауна и баня оказывают на человека оздоравливающее воздействие. И это факт. Причем, известно об этом уже очень давно. Банные процедуры помогают организму избавиться от ряда заболеваний.

Читать далее

Сон: 8 часов здоровья

Сон: 8 часов здоровья

Сон: 8 часов здоровья. С утра прозвенел будильник… Ты нажала кнопку на нём — и спишь дальше. На улице ещё темно и так не хочется вставать. Похоже ты опять не выспалась… Знакомое ощущение?

Читать далее

Как похудеть в бедрах без липосакции?

Как похудеть в бедрах без липосакции?

Основной проблемой большинства женщин, возникающей при похудении,  является избавление отлишнего веса в области бедер. И зачастую,  перепробовав все от точечного массажа до изнурительных диет и  употребления соответствующих таблеток, но не получив желаемого  результата, они опускают руки и перестают искать выход из сложившейся  ситуации. Как похудеть в бедрах без липосакции?

Читать далее

Чайный гриб — кладезь витаминов

Чайный гриб — кладезь витаминов

Чайный гриб попал в Россию, по некоторым данным, уже в начале ХIХ в., по более достоверной версии россияне познакомились с ним после русско-японской войны, когда возвращавшиеся с Дальнего Востока солдаты привезли с собой «маньчжурский гриб», «японскую матку», «заморский гриб».

Читать далее

Как победить усталость

Как победить усталость

Наверняка с каждым такое случалось: вы вроде бы ничего не делали, а чувствуете жуткую усталость. Не хочется ни двигаться, ни говорить, даже смотреть телевизор и то сложно. Впечатление такое, что вся энергия разом куда-то делась. Если вы часто сталкиваетесь с такими ситуациями — эта статья для вас.

Читать далее

Сельдерей: полезные свойства

Сельдерей: полезные свойства

Очень часто в разных диетах упоминается сельдерей. И не только потому, что он помогает сжигать жир, но и потому, что является кладезем витаминов и минералов.

Читать далее